每年更換一次眼鏡有必要嗎？延長眼鏡壽命，這些習慣必須改

眼鏡到底多久該換？

對于很多近視患者來說，眼鏡通常配好以后一戴就是好幾年，不到損壞就不會想起來要更換眼鏡。

眼鏡到底該多久更換一次，最重要的要根據視力情況來定。大多數人在最近一次配鏡時沒有進行驗光和屈光度數復查，僅根據自己以往的度數配鏡，視光師表示其實這種做法更是不對的。

視力會隨著時間的推移發生改變，按照以往度數配鏡，很可能和自己的真實視力不匹配，不利于視力控制矯正。還有一種情況是，眼鏡鏡面用久了容易產劃痕，容易影響屈光矯正性能，所以我們不支持過長時間佩戴同一副眼鏡。

還有一些朋友，認為眼鏡的價格比較貴，所以不需要定期更換。但是眼鏡的價值與眼部健康息息相關，很多人根本就離不開它。在所有配飾中，眼鏡的使用頻率也是最多的。

那么對比一下我們日常的消費你還覺得花錢配眼鏡很不“劃算”嗎？

眼鏡比我們日常生活中

任何一件衣服、一雙鞋，

使用的頻率都要高很多。

衣服破個洞，重新買；

鞋子崴個跟，換一雙。

唯獨眼鏡壞了，就不能容忍。

衣服鞋子都不止一件

為什么眼鏡卻只配一副呢？

保養眼鏡睛，我們平時要注意哪些方面呢？

為了延長眼睛的使用壽命，我們平時在使用眼鏡的過程中一定要注意避免這些容易損壞眼鏡的壞習慣——

1、單手摘戴眼鏡，鏡腿易損：

單手摘戴眼鏡雖然方便，但卻容易導致另一邊鏡腿螺絲松動，久而久之脫落、散架。若摘眼鏡動作粗魯，更可能直接導致螺絲斷裂，或是鏡腿變形。

2、直接使用眼鏡布擦眼鏡：

眼鏡長時間接觸空氣，鏡片上會附著細小灰塵。這時如果直接用眼鏡布擦拭，小灰塵磨來磨去，反而會使鏡片刮傷。正確的方法應該是先用清水沖洗，再用眼鏡布輕輕擦拭。

3、洗澡、泡溫泉戴眼鏡：

大部分眼鏡族洗澡時，會將眼鏡戴進浴室，順便連眼鏡一起洗，有時泡溫泉還戴著眼鏡。

這是相當錯誤的做法。鏡片是多層膜結構，當遇熱蒸氣、熱水等，容易造成膜層剝落、膨脹變形。這時水氣輕而易舉的進到膜層內，造成鏡片脫膜，損壞鏡片。

4、用肥皂、沐浴液清洗眼鏡：

若使用酸性或堿性肥皂清洗，容易使鏡片脫膜損壞。另外，肥皂容易產生皂垢，深藏在鏡框車溝處或細縫中。而沐浴液、洗手液等成分里添加有油脂，不但無法將鏡片上的油垢去除，還會在清洗完后有起霧的現象。

除了眼鏡專用洗劑，最好的清潔劑還是以中性洗潔精為優，并且建議每天最少清洗一次，不僅能延長鏡片的壽命，還能保持清晰的視野。